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# Schematherapie > Grundlagen der Schematherapie nach Jeffrey Young: Schemata, Modi, Inneres-Kind-Konzept und Bewaeltigungsstile — psychoedukativ vermittelt Siehe: [ETHICS.md](../ETHICS.md) --- ## Kontext Die Schematherapie wurde von Jeffrey E. Young ab den 1990er-Jahren als Erweiterung der kognitiven Verhaltenstherapie entwickelt. Sie integriert Elemente aus KVT, Bindungstheorie, Gestalttherapie und psychodynamischen Ansaetzen. Evidenz: Die Schematherapie ist empirisch gut belegt, insbesondere fuer Persoenlichkeitsstoerungen (Giesen-Bloo et al. 2006, Masley et al. 2012). In Deutschland ist sie als Methode innerhalb der Verhaltenstherapie anerkannt. **Hinweis:** Dies ist Psychoedukation, kein Ersatz fuer professionelle Therapie. **Niemals implementieren:** EMDR, Prolonged Exposure (PE), Narrative Exposure Therapy (NET) --- ## 1. Fruehe maladaptive Schemata ### Prinzip Schemata sind tief verwurzelte emotionale und kognitive Muster, die in der Kindheit durch unerfuellte Grundbeduerfnisse entstehen. Sie beeinflussen, wie wir die Welt, uns selbst und andere wahrnehmen. ### Die fuenf Grundbeduerfnisse (nach Young) | Grundbeduerfnis | Wenn unerfuellt, entstehen z.B. | |----------------|-------------------------------| | Sichere Bindung | Verlassenheit, Misstrauen | | Autonomie & Kompetenz | Abhaengigkeit, Versagensangst | | Realistische Grenzen | Anspruchshaltung, mangelnde Selbstkontrolle | | Freier Ausdruck von Beduerfnissen | Unterwerfung, Aufopferung | | Spontanitae